勇毅愛亂跑

日期：2012 12 16 begin_of_the_skype_highlighting     賽事：富邦台北馬拉松

好快，一年又過去了，又到了一年一度的路跑盛事 - 富邦台北馬拉松，

其實原本沒有要報名的，算算會遇到輪夜班，請假不方便，後來因為公司政策，

積假的管控，所以就再排這兩天假，在報名截止的最後一刻，忍不住手癢 ..

但今年練跑的份量不多，加上當天遇到怪怪的高溫，所以也難求什麼好成績，

只能儘力而為了

這次前 30 K 跑的還算 OK，最後 12 K，肌耐力明顯下滑，兩腳一直在抽筋邊緣，

跑的跌跌撞撞，頻頻在水站拉筋，浪費了不少時間，最後以 3 小時 58 分完賽，

比去年慢了 16 分鐘，勉強保住 4 小時的一點點顏面，哈！..

不過，能夠延續連五年的參加，跟好友聚聚，一樣非常開心

素真 是公司目前成績最出色的選手，由她帶暖身操是不二人選

現場表演花絮

終點

今天真的不適合跑步，往年好像都不會超過 15 度，今天 27 度，

別說是汗水，淚水都快飆出來了  

大公司廠區分散各地，許多好友每年就藉這機會見面了，二十年交情的 淑萍

謝謝人資的服務團隊 君怡 ( 怎都找美女...    )

也有猛男啦！巧遇好友 美強生，跑步不是他的強項，今天只是來代跑 21 K，

但他剛完成全台灣沒幾個人敢玩的雙塔賽，雙塔是啥 .......   想的到嗎？

台灣最北的萬里富貴角燈塔 → 屏東最南的鵝巒鼻燈塔，單車一日 520 K，

我的朋友真的是什麼怪咖都有 

終點前約 3 K ( 謝謝運動筆記賜圖 )

              

分享這次在賽場上，遇到令人佩服及感動的事：

" 我 25 歲，我的夢想才剛開始 "，這句話最近電視廣告應該不難發現，

台灣極地馬拉松好手 陳彥博 這次也有參加，前幾天在他的網站透露，

這次要來負重訓練，成功的 " 背後 " ，一般人很難想像

( 崑哥賜圖 )

成功的 " 背後 " 是 20 公斤的白米 ，一般登山重裝不一定能達到的重量

桃馬的好友宗杰大哥 ( 右 )，他說今天陪周教官的丈人 ( 中 ) 跑初馬，

72 歲高齡初次挑戰 42 公里競賽，人生七十才開始，一點都沒錯 

                                                                    謝謝光臨 ~