勇毅愛亂跑

日期：2012 04 07 begin_of_the_skype_highlighting 2012 04 07 免費  end_of_the_skype_highlighting     地點：桃園縣大溪鎮中正理工學院

活動：2012 桃園國際鐵人兩項賽     報名人數：1500 餘人

賽程：5 公里路跑 + 20 公里單車 + 5 公里路跑

我的第四場鐵人兩項賽，距離上一場五股二鐵已經是兩年半前的事了....

這次應公司鐵馬社之邀，報名了這項賽事，比賽地點就在大溪中正理工，

離家不到十公里路程，一早 06:30 騎車前往，順便暖身

根據以往的經驗，參加二鐵活動的選手以單車項目見長者居多

競賽於 08:00 鳴槍開跑，由於參賽選手眾多，大會將出發順序分為個三梯次，

依號碼布編號，約 500 人為一個梯次，我 915 號，所以為第二梯次，

每梯次相隔 5 分鐘，這個起跑方式還不錯，追逐別人同時也被追逐

單車轉換區，早上剛下過雨，非常的溼滑，不少選手轉換時摔跤

單車近幾年幾乎沒在騎，前幾天才把車抬下樓擦拭檢查，

公路賽 20 K 距離不長，雖有起伏，前幾年培養的基本功還足以應付，

路線就像自家廚房一樣熟悉，速度沒有明顯退步，

倒是近年長跑累積的肌耐力，大大改善了競賽項目轉換時雙腳的不適

第二次 5 公里路跑結束，回到終點，成績 1 小時 30 分 52 秒，

總排名約 200 左右，成績還算滿意，又再次體驗鐵人賽的趣味與甘苦

恭喜春枝 ( 右二 )及素真 ( 右一 ) 為團隊留下 W40 第一名及第四名佳績，

公司運動人口眾多，目前呈現陰盛陽衰，能夠站上大賽頒獎台的都是女生，

男生們要加油囉 .........  !!

                                                                    謝謝來訪 ~

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